Calendrier des cours *

Cours de danse orientale et de danse tzigane à Rennes

Saison 2011-2012

 

1 LIEU DE COURS :


Maison de Quartier Francisco Ferrer Vern - 40 rue Montaigne - 35200 RENNES

(2' en voiture à partir de la sortie Poterie de la Rocade Sud et accès bus)

LIEU

Jour

Niveau

Horaire

MQFF Lundi

Cours de danse orientale enfants débutantes
(ou 1 an de danse)
(à partir de 6 ans)

17 h 45 à 18 h 30
MQFF

Lundi

Cours enfants confirmées (au moins 3 ans de danse)

18 h 30 à 19 h 30

MQFF

Lundi

Cours de danse orientale intermédiaires 2
(2 ans de danse minimum)

19 h 30 à 20 h 45

MQFF
Lundi
Cours de danse orientale débutantes
20 h 45 à 22 h
MQFF Mardi Cours de danse tzigane débutants 17 h 45 à 18 h 45
MQFF

Mardi

Cours de danse orientale débutantes


18 h 45 à 19 h 45
MQFF

Mardi

Cours de danse orientale avancées
(6 ans de danse minimum)

19 h 45 à 21 h

MQFF
Mardi
Cours de danse orientale intermédiaires 1
(1 an de danse minimum)
21 h à 22 h 15

 

 

DEROULEMENT DES COURS

- Exercices d'échauffement

- Techniques de la danse (mouvements de chaque partie du corps) sur place puis en déplacement. Travail sur l'écoute musicale.

- Enchaînements divers sur place puis en se déplaçant. Apprentissage du travail dans l'espace

- Apprentissage d'une chorégraphie (à partir du second trimestre pour les premières années). Amélioration de la mémoire chorégraphique au fur et à mesure des cours.

- Utilisation de différents accessoires (voiles, double-voiles, ailes d'Isis, canne, sagattes, mélaya, éventails japonais, pois, etc...). Un accessoire en fin de première année (courant dernier trimestre). Autres accessoires les années suivantes.

- Travail sur l'écoute de la musique, improvisation

- Travail sur la transmission de l'émotion en danse. Apprentissage du côté théâtrale de la danse. Savoir sourire malgré les difficultés de technique et de mémorisation chorégraphique. Exercices de simulation avec un public fictif, dans la joie et la bonne humeur.

- Exercices d'étirement qui nous permettent de gagner en souplesse et de libérer toutes les tensions de la journée.

 

BIENFAITS DE CET ART

La Danse Orientale : un art qui réconcilie la femme avec elle-même

La danse orientale est la danse féminine par excellence.

Elle est adaptée à toutes les femmes, peu importe leurs âges et leurs morphologies. Cet art ancestral était utilisé comme danse de fertilité en hommage à la « Déesse Mère ». Elle s'est transmise de génération en génération, de mère en fille. Elle se classe dans la catégorie des danses de thérapie, de tout point de vue, notamment psychologique et physique.

Sa technique de base consiste à bouger chaque partie du corps, indifféremment l'une de l'autre. Le bas du corps bouge alors que le haut est immobilisé et vice-versa. On apprend à isoler, dissocier et latéraliser. On prend alors conscience de l'existence de certains muscles qu'on n'avait pas l'habitude d'utiliser. On découvre son corps autrement. Cette maitrise du corps procure un bien-être fou. On laisse la musique nous bercer et nous envoûter. Le corps devient alors musique. On s'exprime par le corps, quand on ne peut le faire verbalement. Les tensions sont libérées, les vieux démons nous lâchent petit à petit, on accepte son corps comme jamais auparavant. On voit le monde différemment. Et on gagne en souplesse, grâce, dynamisme et féminité. On accepte enfin son corps et nos formes deviennent un atout. Notre personnalité ressort. La féminité est à son apogée   ! La femme intérieure est libérée. On se retrouve en symbiose avec cette femme cachée au plus profond de nous : on se réconcilie avec soi-même, la confiance en soi est retrouvée, un sentiment de plénitude nous envahit.

La danse orientale procure indéniablement un épanouissement inépuisable et incomparable ! 

Texte d' Hermina.

Ce texte a été publié dans le numéro 1 du magazine "Vu[e] sur Rennes" paru fin septembre 2008.

Programme annexe aux cours réservé en priorité aux élèves et organisé courant de l'année scolaire 2010-2011, sans aucune obligation de participation

- Participation au gala de fin d'année, pour la cinquième année consécutive, avec toutes les élèves de l'association Danse Orientale Passion.

- Organisation d'un voyage de fin d'année au Caire pour les élèves qui le souhaitent à l'occasion du festival de danse orientale de fin juin 2011. Conférence vidéo du festival courant du premier semestre 2011. Pour vous donner l'eau à la bouche, je vous montrerai les meilleures moments du festival auquel j'ai assisté fin juin dernier.

- Préparation du Troisième festival de l'association Danse Orientale Passion. Surprises !!!!!

- Conférences vidéos sur les danseuses égyptiennes et les meilleures danseuses du monde courant de l'année.

- Organisation de stages à thème avec des professionnels du monde entier invités par l'association Danse Orientale Passion (orientale, Bollywood, tzigane, Tribale, etc...).

- Formation en danse tzigane avec Pétia Iourtchenko, LE danseur et chorégraphe de référence en France ! Une première en Bretagne.

- Participation des élèves (niveau avancés et intermédiaires) aux différents spectacles de la Cie Danse Orientale Passion. Répétitions envisagées. Engagement sur l'année.

- Organisation de soirées orientales (resto + danse, soins hammam) avec les élèves.

- Participation bénévole à la conception du magazine international de danse orientale "Passion Orientale" (www.passionorientale.com)

Et plein d'autres choses encore !

Vive la danse orientale et ses fans !!!!

Calendrier des stages de danse orientale

 

 

 


 

 

 

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